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la force qui se reconquiert, l’homme introspectif dans la lumière
la force qui se reconquiert from epanuissementintime.com

Anxiété de Performance — Retrouver la Confiance et le Plaisir

9,47 €

Guide pratique neuro-sexologique 3 mois. LeDoux, Porges, Bancroft. Reconditionnement de l’anxiété de performance, confiance retrouvée. Accès PDF immédiat.

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Description

Stoppez l’anxiété de performance sexuelle

L’anxiété de performance sexuelle crée un cercle vicieux dévastateur : la peur de l’échec provoque l’échec, qui renforce la peur. Ce guide neuro-sexologique vous donne les outils pour briser ce cycle définitivement.

Ce que vous allez découvrir

Le cercle vicieux de l’anxiété de performance

Comprenez comment votre cerveau crée et maintient l’anxiété de performance basé sur les travaux de Bancroft, LeDoux et Porges.

Le protocole de désamorçage neurologique

Appliquez des techniques de régulation du système nerveux autonome pour couper le signal d’alarme qui déclenche l’anxiété.

Reconnecter confiance et plaisir

Utilisez des exercices progressifs d’exposition pour reconstruire votre confiance sexuelle naturellement et durablement.

Gérer les pensées anxieuses pendant l’acte

Maîtrisez des techniques concrètes pour rester dans le moment présent et sortir du mode observation critique de vous-même.

Pour qui est ce guide ?

  • Vous avez peur de ne pas être à la hauteur
  • Vous perdez votre érection par stress ou anxiété
  • La peur de l’échec vous empêche de profiter
  • Vous évitez les rapports pour ne pas décevoir

Accompagnement complémentaire

Ce guide est idéal en complément de notre page coaching anxiété de performance ou d’une séance découverte gratuite.

Accès immédiat

Téléchargement PDF immédiat après paiement. Disponible sur tous vos appareils.

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